Inspiratie
Lees hieronder de nieuwste artikelen
Blijf Trouw Aan Jezelf: Verbinding Met Anderen Zonder Op Te Branden
Heb je ooit het gevoel gehad dat je tijdens een gesprek meer aan het zorgen was voor de ander dan voor jezelf? Of dat je je volledig aanpast aan de ander, omdat het makkelijker voelt dan je eigen behoeften uitspreken? Misschien merk je dat je jezelf vaak wegcijfert in...
Uitgeblust? Vind je energie en verbinding terug
Heb je regelmatig het gevoel dat je voortdurend ‘aan’ moet staan en nooit echt de tijd hebt om op te laden? Misschien merk je dat je sneller geïrriteerd bent, een korter lontje hebt, ’s avonds uitgeblust op de bank zit, of simpelweg geen energie meer hebt voor dingen...
Zo Word Je Je Stress De Baas: 5 Praktische Stappen
Voel jij je soms een hoofd op pootjes dat maar doorrent zonder te voelen wat je écht nodig hebt? Stress. We hebben er allemaal mee te maken, of het nu op het werk is, thuis, of ergens daar tussenin. Het voelt soms alsof we voortdurend in de hoogste versnelling staan,...
Wat als t gewoon ruk is…
Sjonge #$$^&# hoe dan!! Weer scheef!! Direct een flashback naar de ponnie van m'n vroegere barbiepop ... die knipte ik ook iedere keer scheef tot aan stekelvarken-haar toe, daar kan ik dan wel weer de humor van inzien. Die kunst ben ik blijkbaar nog niet...
Dat ene onmisbare… dat maakt of kraakt
Hij ziet er een beetje treurig uit, eenzaam haast. Z'n lange hangoren loodrecht naar beneden, staart halfstok, ogen droevig. Daarbij staat hij me continue appelig aan te kijken, zorgt ervoor dat ie me niet uit het oog verliest en is echt overal bij. Waar ik ook...
Wat te doen als je in de knoop zit…
Met het zonnetje in m'n rug loop ik gedachteloos (yesss) door te bos. Ik krabbel nog eens aan die 7e generatie muggenbult - ik bedoel echt hulde aan de muggen dit jaar he, die zijn me productief geweest - en opeens zie ik in m'n ooghoek een witte vlinder op de grond....
Grenzen aangeven… ja maar hoe dan?
'Ja hij doet gewoon z'n eigen ding' roept Saskia gefrustreerd uit terwijl ze letterlijk aan het halstertouw trekt. Maar ja met 350 kg schoon aan de haak en knieën op slot, krijg je Cody (da's t paard) echt niet in beweging op die manier. No way. Ze ploetert verder....
Hoe hou je die vakantie vibe vast…
Hollands welvaren zit tegen over me. Bruine kop, frisse blik in z'n ogen, energiek. Positieve houding. 'Jeetje man, wat zie je er goed uit' zeg ik, vertel.. Hij glundert ervan, ja he, zegt ie. De vakantie heeft me echt goed gedaan. Lekker in een heel ander ritme,...
Gejaagd of geland…
We lopen samen het bos in. Nou ja, lopen. Het lijkt eerder alsof we achtervolgd worden. Bianca (niet haar echte naam) heeft met haar lange benen stevig de pas erin, en ik heb bewust mijn tempo op haar aangepast. Niet alleen haar pas is gejaagd, ik zie ook haar hoofd...